VHS Rhein-Sieg: Achtsamkeitsspaziergang

Die VHS Rhein-Sieg bietet am 28. April einen Achtsamkeitsspaziergang in der Zeit von 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr an. 

Die VHS Rhein-Sieg bietet am 28. April einen Achtsamkeitsspaziergang in der Zeit von 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr an. Treffpunkt ist der Schaukasten zum Streuobstweg Scheffenstraße in Hennef-Lückert. Die Teilnahme kostet 17,80 Euro. 

Auf dem 6 km langen Streuobstweg in Uckerath spazieren Ruhesuchende mit Entspannungspädagogin Sylvia Ellingen durch die blühenden Obstbäume. Dabei tauchen die Teilnehmenden mit allen Sinnen in die Natur ein. Schritt für Schritt und Atemzug für Atemzug raus aus dem Alltag, rein in den gegenwärtigen Augenblick. Wahrnehmungs- und Körperübungen unterstützen, die Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und innere Balance zu finden. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Getränk, Mittagsimbiss, eventuell Regenbekleidung.

Nähere Informationen erteilt Ina Köpf, Fachbereichsleiterin, E-Mail: ina.koepf(at)vhs-rhein-sieg.de, Telefon: 2241 3097-27.

Alternative Veranstaltungstage

Veranstaltungsort

Hennef-Uckerath

Veranstalter

Volkshochschule (VHS) Rhein-Sieg

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